【歩き方】足の指を使って歩く。

初めてお店にお越しいただいた方や、お作りいただいた靴を姿勢や歩き方に合わせた調整をさせていただくさいにお靴を拝見させていただきます。割合として多い印象は足の外側、小指側への外体重で歩かれていることです。踵部分の外側がすり減る方にも当てはまります。

歩くときに指をあまり使わないで歩かれていたり、小指側までは使っていても親指で地面をけっていない方も多いです。


↑ 靴の踵部分の修理をした写真です。

歩き方や姿勢から指を使わずに歩いている方もいれば、指を使いにくい靴を履かれていることが原因で指を使えていない方と理由はそれぞれあります。

歩かれる際に親指で地面を蹴る意識で歩いてみてください。強く蹴らなくていいので、軽く親指を使っている感覚で歩いてみてください。新たな発見が見つかるはずです。

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