沖縄市にあります山元鍼灸科院さんのご紹介です。
「どこかおすすめの整体やマッサージ、鍼灸院などありませんか？」
靴選びや歩行に関するご相談の中で、このようなご質問をよくいただきます。
それぞれの症状へのアプローチ方法や施術者との相性などの違いもありますので難しいところではありますが、
私が実際に受けてみてよかったお店などをご紹介することがあります。
わたしが抱えるトラブルといえば、膝上のケガの後遺症があります。
６年ほど前、自転車に乗り信号待ちをしているところを左折する車に巻き込まれて転倒し、激しく膝を打ち付けたことがあります。
今は激しい痛みはありませんが、たまにうずいたり、違和感を感じることも。
ケガした部分を庇おうと周りの筋肉が緊張し、固くなってしまいがちです。
お客様として靴屋にこれられた山元鍼灸化院の山本先生に症状を話したところ、施術を受けてみることに。
今回３回目の施術となりました。
固くなった筋肉がほぐれ、稼働がスムーズになりました。
全身のバランス調整にもつながり、定期的なメンテナンスにぴったりです。
県内外から訪れる人が多い鍼灸院です。
1時間2000円という信じられないお値段で体を見てくださいます（2019.10.21現在）
解剖学に詳しく、いつも足のことや、足にまつわるトラブルについて疑問に思ったことを質問しています。
「足の博士」になったらいいから、勉強頑張りなさい！といつもありがたいアドバイスと励ましをいただいています。
海外からも治療で訪れる方が大勢いらっしゃるそうです。プロのスポーツ選手なども。
昨日も朝お伺いしてメンテナンスをしてもらいました。今年は体を鍛えることを集中的にやってきましたが、あわせて体のメンテナンスやストレッチをすることも大切だなと年末も近づいた今気づきました。
また新しい情報も随時ご紹介をさせていただきます。
ご自身の足に合った靴を選んだあとには、何歳であっても運動と体のケアが大切になってきます。是非一緒に頑張っていきましょう。