運動習慣がない方がウォーキングを始める、そしてそれを「継続する」ためのきっかけについてアドバイスをいただきました。 一番のハー...

歩幅を意識して歩くことの重要性 普段のウォーキングで「歩幅」を意識することは、単に姿勢を良くするだけでなく、全身の健康と活...

生体の先生がご来店され、靴について話していると、歩くスピードについて話題になりました。 普段の歩くスピードを意識することは、健康寿...

靴ベラは、靴を履く際に使う道具として、ただの補助具だと思われがちです。しかし、実は靴の寿命を延ばし、足の健康を守る上で非常に大切...

今日はご来店していただいたお客様と足を洗うことについて盛り上がりました。 手はよく洗うのに、足はどうだろう？？と。シャワーの多い沖...

健康寿命の伸ばし方について、調べて、少しまとめてみました。 健康寿命を延ばすための習慣 バランスの取...

1. 湿気対策を最優先に 湿気はカビ・臭い・素材の劣化の原因。 【対策】 靴箱やクローゼットには除湿剤（シ...

梅雨時期に革靴を長く美しく保つためには、湿気・カビ・水染み・型崩れなどへの対策が重要です。革靴専門家の視点から、具体的な注意点と対策...

足の保湿ケアは、皮膚の乾燥やひび割れ、感染症（特に白癬＝水虫）などを防ぐために非常に重要です。 お客様の足を拝見していると、乾燥さ...

新年度になり、新しく挑戦をスタートされた方も多いと思います。 今日は運動習慣についてです。 運動習慣をつけることに「遅す...