お知らせ 「足」は大切です
あなたの100年時代を支えるのは、健康な「足」です。「人生100年時代」と言われる現代、私たちはこれまで以上に長い時間を生きていくことになります。その長い道のりを、最後まで自分らしく、生き生きと楽しむ...
お知らせ お知らせ 通勤の靴見直してみませんか？？
その日のパフォーマンスは「通勤の靴」で決まっているかもしれません「朝、駅までの道で靴擦れが…」 「夕方、むくんだ足でヒールを履いて帰るのが辛い」デザインを優先して選んだ靴で、毎日の通勤を「我慢の時間」...
お知らせ 外反母趾に合った靴を探すお手伝いをさせていただきます。
外反母趾でお悩みのお客様とお会いしてきて、多くの方が同じ悩みを口にされます。「どの靴を履いても痛い」「幅の広い靴を選んでいるのに、楽にならない」「自分に合う靴がどこにもない」… そのお気持ち、痛いほど...
お知らせ 運動を継続するために！！
運動習慣がない方がウォーキングを始める、そしてそれを「継続する」ためのきっかけについてアドバイスをいただきました。一番のハードルは「始めなければ」と気負ってしまうことと、「続けなければ」というプレッシ...
お知らせ 歩く時の歩幅について
歩幅を意識して歩くことの重要性普段のウォーキングで「歩幅」を意識することは、単に姿勢を良くするだけでなく、全身の健康と活力に深く関わっています。靴販売の専門家として、お客様の足元から健康をサポートする...
お知らせ 歩くスピードについて
生体の先生がご来店され、靴について話していると、歩くスピードについて話題になりました。普段の歩くスピードを意識することは、健康寿命を延ばし、病気のリスクを減らす上で非常に重要であることが、近年の研究で...
お知らせ 靴の寿命を延ばします！靴ベラ
靴ベラは、靴を履く際に使う道具として、ただの補助具だと思われがちです。しかし、実は靴の寿命を延ばし、足の健康を守る上で非常に大切な役割を担っています。靴販売の専門家として、靴ベラを使うことの重要性につ...
お知らせ 手と同じように足を洗う！
今日はご来店していただいたお客様と足を洗うことについて盛り上がりました。手はよく洗うのに、足はどうだろう？？と。シャワーの多い沖縄ではきちんと洗えていないかもねとなりました。足の指の間まで丁寧に洗うこ...
お知らせ 健康寿命の伸ばし方
健康寿命の伸ばし方について、調べて、少しまとめてみました。健康寿命を延ばすための習慣 バランスの取れた食生活 毎日3食を規則正しく摂る 魚、野菜、果物、乳製品を積極的に摂取 腹八分目を心がける 適度な...
お知らせ 🛑 梅雨時期の靴の保管で気をつけたいこと
1. 湿気対策を最優先に 湿気はカビ・臭い・素材の劣化の原因。 【対策】 靴箱やクローゼットには除湿剤（シリカゲル・炭・調湿木材など）を設置。 靴の中に新聞紙を詰めて湿気を吸収させる（1日で交換）。 ...
お知らせ 沖縄も梅雨入りしましたね☔
梅雨時期に革靴を長く美しく保つためには、湿気・カビ・水染み・型崩れなどへの対策が重要です。革靴専門家の視点から、具体的な注意点と対策を以下にまとめました。✅ 梅雨に気をつけるべきポイントと対策1. 【...
お知らせ 足の保湿ケアは大切です。
足の保湿ケアは、皮膚の乾燥やひび割れ、感染症（特に白癬＝水虫）などを防ぐために非常に重要です。お客様の足を拝見していると、乾燥されている方も多いです。ケア方法を紹介します。✅ 足の保湿ケアの基本ステッ...